Mandarină

Zmeură

Mandarină și Zmeură

Mandarină

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,34 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

10,58 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,81 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

34,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,38 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

16,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

26,70 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

138,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

10,20 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,31 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

166,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,15 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

37,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

18,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

48,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

85,17 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,38 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

53,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

340,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

61,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

43,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

50,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

370,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice

bacă

4.2 Sezon

Iarnă

Vară

4.3 soiuri

Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

Roz

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Dulce

4.10 Origine

Asia de Sud-Est

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6-7.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Rusia

5.3.2 Alte țări

Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

China

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Spania

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Citrus reticulata

zmeur

6.2 Sinonim

Clementina de citrice sau Citrus nobilis

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

sapindales

Rosales

7.8 Familie

Rutaceae

Rosaceae

7.9 Gen

citrice

Rubus

7.10 specie

C. reticulata

R. idaeus

7.11 generic Group

Fruct citric

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Mandarină și kumquat

Mandarină și Prună

Mandarină și japoneză Persimmon

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...