Acasă
 Fructe si compara

mur pitic vs Coacăz roșu Nutriție

mur pitic
Coacăz roșu
Coacăz roșu vs mur pitic Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,60 g   
99+
13,80 g   
34
Fibră
Nu e disponibil   
4,30 g   
13
Zahăr
Nu e disponibil   
7,37 g   
40
Proteină
2,40 g   
7
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28   
2
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
24
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
8,00 mcg   
27
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg   
3
41,00 mg   
20
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
8
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
47,00 mcg   
22
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,80 g   
9
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
Nu e disponibil   
275,00 mg   
22
Fier
0,70 mg   
17
1,00 mg   
13
Sodiu
Nu e disponibil   
1,00 mg   
20
Calciu
18,00 mg   
23
33,00 mg   
13
Magneziu
Nu e disponibil   
13,00 mg   
22
Zinc
Nu e disponibil   
0,23 mg   
12
Fosfor
35,00 mg   
14
44,00 mg   
7
Mangan
Nu e disponibil   
0,19 mg   
20
Cupru
Nu e disponibil   
0,11 mg   
20
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20
6s omega
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31
sterol
  
  
Continut de apa
87,00 g   
27
83,95 g   
99+
Frasin
1,20 g   
6
0,66 g   
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!