Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


mure varietatea Boysen și dudă


dudă și mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
9,80 g   
99+

Fibră
5,30 g   
9
1,70 g   
29

Zahăr
6,90 g   
99+
8,10 g   
35

Proteină
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
14
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
31
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg   
2
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
136,00 mcg   
7

colină
10,20 mg   
6
12,30 mg   
3

Gras
0,26 g   
30
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Fier
0,85 mg   
15
1,85 mg   
7

Sodiu
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calciu
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8

Magneziu
16,00 mg   
18
18,00 mg   
15

Zinc
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
38,00 mg   
11

Mangan
0,55 mg   
7
Nu e disponibil   

Cupru
0,08 mg   
29
0,06 mg   
37

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg   
15
1,00 mg   
37

6s omega
98,00 mg   
19
206,00 mg   
10

sterol
  
  

Continut de apa
85,90 g   
34
87,68 g   
23

Frasin
0,54 g   
22
0,69 g   
16

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
20

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
297,00 kcal   
10

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
196,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Ghimpe și thornless   
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru   
Roz, Violet, alb   

în interior de culoare
purpuriu   
Roz   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
N / A   
Tartă   

Origine
America   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
Lut, Lut   

pH-ul solului
5.8-6.5   
6.5-6.8   

Condiții climatice
N / A   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
China   

Alte țări
N / A   
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
China   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus   
Morus alba   

Sinonim
nu e disponibil   
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Moraceae   

Gen
Rubus   
morus   

specie
R. ursinus x idaeus   
M. alba   

generic Group
Trandafir   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut