Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
mure
☒
Coacăz roșu
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
mure
X
Coacăz roșu
mure vs Coacăz roșu
mure
Coacăz roșu
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism
1.1.1 Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire
1.5 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
9,60 g
Rank:
56
(Overall)
▶
13,80 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
15.9
(kumquat Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
42
(Overall)
▶
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
mure Informații
⊕
▶
2.9
(Fig Informați..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data Informații
⊕
▶
▼
4,90 g
Rank:
45
(Overall)
▶
7,37 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Afin Informații
⊕
▶
10.58
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
1.3
(longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Infor..
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.1
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Informa..
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Rodie Informații
⊕
▶
42
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.066
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
lychee Informații
⊕
▶
0.24
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Informaț..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.086
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(Mandarină Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Informații
⊕
▶
▼
21,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
41,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Informații
⊕
▶
▼
1,17 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
0.5
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Info..
⊕
▶
▼
19,80 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
11,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
5.1
(Merisor Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava Informații
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Informații
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
47,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Ananas Informații
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
8,52 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
6.7
(Roșie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
physalis Informații
⊕
▶
1.17
(Rodie Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
162,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
275,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
oliv Informații
⊕
▶
250
(jujube Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,62 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Informații
⊕
▶
0.69
(Zmeură Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv Informații
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Portocale Informații
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
longan Informații
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,53 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.22
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
27
(Agrișă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin Informații
⊕
▶
▼
0,65 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.232
(Vânătă Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
0.127
(strugure Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry Infor..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr Informații
⊕
▶
3
(Data Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya Infor..
⊕
▶
▼
94,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Pepene Informații
⊕
▶
35
(Coacăz roșu I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
186,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
53,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
122
(aur Kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado Informa..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Informații
⊕
▶
18
(Caisă Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete Info..
⊕
▶
▼
88,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
83,95 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin Informații
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
1.85
(stafidă Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă Informa..
⊕
▶
▼
43,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
56,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
68
(guava Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete Informații
⊕
▶
75
(Cherimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind Inform..
⊕
▶
▼
64,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan Informații
⊕
▶
64
(mure Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa Informaț..
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
308,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Informații
⊕
▶
300
(Portocale Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos I..
⊕
▶
▼
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
82
(rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data Informații
⊕
▶
▼
38,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Roșie Informații
⊕
▶
75
(Afin Informaț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină Informații
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
165,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
clementine Informații
⊕
▶
238
(physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig Informații
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
260,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
breadfruit Informații
⊕
▶
280
(lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Arc, Vară
Vară
4.3 soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
purpurii negru
roșu
4.6 în interior de culoare
purpuriu
roșu
4.7 Formă
Rundă
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Suculent, Dulce
Acru, Tartă
4.10 Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Europa
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Umed, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.5-7
6-7
4.12.3 Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Rece
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
Rusia
5.3.2 Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Germania
5.3.4 Exportator de top
Mexic
Rusia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Rubus fruticosus
Ribes rubrum
6.2 Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
Saxifragales
7.8 Familie
Rosaceae
Grossulariaceae
7.9 Gen
Rubus
Ribes
7.10 specie
Rubus fruticosus
R. rubrum
7.11 generic Group
Trandafir
saxifrage
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
mure și Caisă
mure și Castravete
mure și Piersică
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Lămâie
Pepene
dudă
Zmeură
Piersică
Castravete
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Caisă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
lychee
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
guava
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Coacăz roșu și Zmeură
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăz roșu și dudă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăz roșu și Pepene
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut