braambes

Rode bes

braambes vs Rode bes

braambes

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,60 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

4,90 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,52 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

162,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,62 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

29,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,53 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

22,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,65 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,17 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

94,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

88,20 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

64,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

92,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

38,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

paarsachtig zwart

Rood

4.6 Inside Color

Magenta

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika

Rusland

5.3.2 Andere landen

China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk