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Amora preta
Amora preta

Groselha vermelha
Groselha vermelha



ADD
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Amora preta
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Groselha vermelha

Amora preta vs Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,60 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado
Vermelho

Dentro de Cor

Magenta
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Suculento, Doce
Azedar, Tarte

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Rússia

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

México
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus
Ribes rubrum

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Saxifragales

Família

Rosaceae
Grossulariaceae

Gênero

Rubus
Ribes

Espécies

Rubus fruticosus
R. rubrum

Grupo genérico

Rosa
Saxifrage