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Groselha vermelha
Groselha vermelha

Framboesa
Framboesa



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Groselha vermelha
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Framboesa

Groselha vermelha e Framboesa

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,80 g11,94 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,30 g6,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
7,37 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g1,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,100,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,06 mg0,33 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
41,00 mg26,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg7,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
47,00 mcg136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,20 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
275,00 mg151,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,00 mg0,69 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
33,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,23 mg0,42 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,19 mg0,67 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
35,00 mg126,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
53,00 mg249,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
83,95 g85,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,66 g0,46 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
56,00 kcal53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
308,00 kcal363,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
70,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
165,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
260,00 kcal169,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Baga
4.2 Estação
Verão
Verão
4.3 Variedades
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Vermelho
Rosa
4.7 Forma
Redondo
Cônico
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Azedar, Tarte
Doce
4.10 Origem
Europa
Europa, Norte da Ásia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Úmido, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
6-75.8-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Rússia
Rússia
5.3.2 Outros países
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Rússia
Polônia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ribes rubrum
Rubus Idaeus
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Saxifragales
Rosales
7.8 Família
Grossulariaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Ribes
Rubus
7.10 Espécies
R. rubrum
R. idaeus
7.11 Grupo genérico
Saxifrage
Rosa