×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Malina

Czerwona Porzeczka i Malina

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
13,80 g11,94 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
4,30 g6,50 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
7,37 g4,42 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,40 g1,20 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,10
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg0,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg0,33 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg21,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg26,20 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,87 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg7,80 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg136,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mg12,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,20 g0,65 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
275,00 mg151,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
1,00 mg0,69 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
33,00 mg25,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,23 mg0,42 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
44,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,19 mg0,67 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,11 mg0,09 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,20 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
35,00 mg126,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
53,00 mg249,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,95 g85,75 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,66 g0,46 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal53,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne52,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal363,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne91,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
70,00 kcal68,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
165,00 kcal150,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
260,00 kcal169,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Lato
4.3 Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czerwony
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Czerwony
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Stożkowy
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Kwaśny, Tarta
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Europa
Europa, Północna Azja
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta
4.12.2 pH Gleby
6-75.8-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
Rosja
5.3.2 Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Rosja
Polska
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum
Rubus Idaeus
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Saxifragales
Rosales
7.8 Rodzina
Grossulariaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Ribes
Rubus
7.10 Gatunki
R. rubrum
R. idaeus
7.11 Rodzajowa Grupa
Skalnica
Róża