Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos și stafidă


stafidă și Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
24,23 g  
8
79,18 g  
1

Fibră
9,00 g  
2
3,70 g  
16

Zahăr
6,23 g  
99+
59,19 g  
2

Proteină
3,33 g  
2
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
12,10 mg  
5
11,10 mg  
6

Gras
33,49 g  
1
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg  
12
749,00 mg  
2

Fier
2,43 mg  
4
1,88 mg  
6

Sodiu
20,00 mg  
5
11,00 mg  
9

Calciu
14,00 mg  
28
50,00 mg  
6

Magneziu
32,00 mg  
4
32,00 mg  
4

Zinc
1,10 mg  
2
0,22 mg  
13

Fosfor
113,00 mg  
1
101,00 mg  
2

Mangan
1,50 mg  
2
0,30 mg  
19

Cupru
0,44 mg  
3
0,32 mg  
4

Seleniu
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s omega
366,00 mg  
4
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg  
2
-  

Continut de apa
47,00 g  
99+
15,43 g  
99+

Frasin
0,97 g  
8
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
354,00 kcal  
1
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal  
1
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
354,00 kcal  
1
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
660,00 kcal  
3
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal  
1
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
298,00 kcal  
21
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Maro, Verde  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulceag  
Dulce  

Origine
America, India  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
3.5-8.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Indonezia  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Europa  

Exportator de top
Filipine  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Cocos nucifera  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
-  

Ordin
Arecales  
Vitales  

Familie
Arecaceae  
Vitaceae  

Gen
Cocos  
vitis  

specie
C. nucifera  
vitis vinifera  

generic Group
Arecaceae  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii