Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Nucă de cocos și tamarind


tamarind și Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie   
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
24,23 g   
8
62,50 g   
4

Fibră
9,00 g   
2
5,10 g   
10

Zahăr
6,23 g   
99+
57,40 g   
3

Proteină
3,33 g   
2
2,80 g   
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22   
6
0,04   
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
14
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg   
29
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg   
2
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg   
14
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
2,80 mcg   
22

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
12,10 mg   
4
8,60 mg   
8

Gras
33,49 g   
1
0,60 g   
14

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg   
12
628,00 mg   
4

Fier
2,43 mg   
4
2,80 mg   
2

Sodiu
20,00 mg   
5
28,00 mg   
2

Calciu
14,00 mg   
27
74,00 mg   
2

Magneziu
32,00 mg   
4
92,00 mg   
1

Zinc
1,10 mg   
2
0,10 mg   
23

Fosfor
113,00 mg   
1
113,00 mg   
1

Mangan
1,50 mg   
2
0,10 mg   
31

Cupru
0,44 mg   
3
0,00 mg   
99+

Seleniu
10,10 mcg   
2
1,30 mcg   
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg   
2
0,00 mg   
16

Continut de apa
47,00 g   
99+
82,00 g   
99+

Frasin
0,97 g   
8
0,09 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal   
1
239,00 kcal   
2

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
187,00 kcal   
1

Calorii în formă uscată
660,00 kcal   
3
128,00 kcal   
37

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal   
1
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
28,00 kcal   
39

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Calorii în Pie
298,00 kcal   
19
239,00 kcal   
39

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Maro, Verde   
Maro, Maro roșcat   

în interior de culoare
alb   
Maro   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Crocant   
Greu   

Gust
Suculent, Dulceag   
Acru-dulce   

Origine
America, India   
Africa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip   
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
3.5-8.5   
5.6-6.5   

Condiții climatice
Fierbinte, Umed   
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Indonezia   
India   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka   
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Filipine   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera   
Tamarindus indica   

Sinonim
nu e disponibil   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
fabales   

Familie
Arecaceae   
Fabaceae   

Gen
Cocos   
tamarindus   

specie
C. nucifera   
Tamarindus indica   

generic Group
Arecaceae   
tamarind Sub   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii