Acasă
Fructe si compara


tamarind și Prună


Prună și tamarind


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  

Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
62,50 g  
4
11,42 g  
99+

Fibră
5,10 g  
10
1,40 g  
34

Zahăr
57,40 g  
3
9,92 g  
29

Proteină
2,80 g  
4
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
23
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg  
2
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
26
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
6,40 mcg  
12

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

colină
8,60 mg  
10
1,90 mg  
38

Gras
0,60 g  
14
0,28 g  
29

minerale
  
  

Potasiu
628,00 mg  
4
157,00 mg  
99+

Fier
2,80 mg  
2
0,17 mg  
99+

Sodiu
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

Calciu
74,00 mg  
2
6,00 mg  
40

Magneziu
92,00 mg  
1
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
16,00 mg  
29

Mangan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
39

Seleniu
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Continut de apa
82,00 g  
99+
87,02 g  
28

Frasin
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
239,00 kcal  
4
46,00 kcal  
35

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal  
4
46,00 kcal  
34

Calorii în Forma congelate
187,00 kcal  
4
49,00 kcal  
31

Calorii în formă uscată
128,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
239,00 kcal  
4
63,00 kcal  
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
28,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
17

Calorii în gem
254,00 kcal  
17
310,00 kcal  
9

Calorii în Pie
239,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Maro, Maro roșcat  
Roz, Violet, roșu  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
curbare Cilindru  
Rundă  

Textură
Greu  
granulos  

Gust
Acru-dulce  
Suculent, Dulce, Tartă  

Origine
Africa  
Caucaz  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Sandy humă  

pH-ul solului
5.6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Regatul Unit  

Exportator de top
Tailanda  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Tamarindus indica  
Prunus domestica  

Sinonim
Tamarindo, tamarindus  
Prunus domestica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
fabales  
Rosales  

Familie
Fabaceae  
Rosaceae  

Gen
tamarindus  
Prunus  

specie
Tamarindus indica  
P. domestica  

generic Group
tamarind Sub  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii