Acasă
 Fructe si compara

Prună vs physalis Nutriție

Prună
physalis
physalis vs Prună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,42 g   
99+
13,30 g   
36
Fibră
1,40 g   
32
0,50 g   
40
Zahăr
9,92 g   
22
3,90 g   
99+
Proteină
0,70 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
Nu e disponibil   
colină
1,90 mg   
31
2,00 mg   
30
Gras
0,28 g   
29
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
157,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
0,00 mg   
21
Nu e disponibil   
Calciu
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magneziu
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
16,00 mg   
29
39,00 mg   
9
Mangan
0,05 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   
6s omega
44,00 mg   
36
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   
Continut de apa
87,02 g   
26
Nu e disponibil   
Frasin
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!