×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

longan
longan



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
longan

Nucă de cocos vs longan

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
reduce ridurile, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Mijlocul până la sfârșitul verii

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew

seedless Varietatea

Nu
-

Culoare

Maro, Verde
maro ruginiu

în interior de culoare

alb
maro galbui

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Cărnos

Gust

Suculent, Dulceag
Dulceag

Origine

America, India
Mexic

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Bine drenat

pH-ul solului

3.5-8.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
cu soare, Cald, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
Tailanda

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam

Importator de top

Statele Unite ale Americii
China

Exportator de top

Filipine
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Dimocarpus longan

Sinonim

Cocos nucifera
ochi de dragon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Viridiplantae

diviziune

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
sapindales

Familie

Arecaceae
Sapindaceae

Gen

Cocos
Dimocarpus

specie

C. nucifera
D. longan

generic Group

Arecaceae
-