×

Cocco
Cocco

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Cocco
X
Longan

Cocco contro Longan

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

24,23 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

9,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

6,23 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

3,33 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,220,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,01 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

20,80 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,24 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

12,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

33,49 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

356,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

2,43 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

20,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

14,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

32,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

1,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

113,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

1,50 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,44 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

10,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

366,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

37,60 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

47,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,97 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

354,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

354,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

354,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

660,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

443,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

298,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Metà a fine estate

Varietà

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Marrone, Verde
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Bianca
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

Succoso, Dolciastro
Dolciastro

Origine

America, India
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbia
Ben drenato

pH del Suolo

3.5-8.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Umido
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Indonesia
Tailandia

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Cina

Top Esportatore

Filippine
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Cocos nucifera
Dimocarpus longan

Sinonimo

Cocos nucifera
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Arecidae
Rosidae

Ordine

Arecales
Sapindales

Famiglia

Arecaceae
Sapindaceae

Genus

Cocos
Dimocarpus

Specie

C. nucifera
D. longan

Generico Gruppo

Arecaceae
-