Acasă
Fructe si compara


Nucă de cocos vs physalis


physalis vs Nucă de cocos


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
24,23 g  
8
13,30 g  
36

Fibră
9,00 g  
2
0,50 g  
99+

Zahăr
6,23 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteină
3,33 g  
2
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22  
6
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg  
29
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg  
2
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg  
14
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

colină
12,10 mg  
5
2,00 mg  
37

Gras
33,49 g  
1
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
356,00 mg  
12
170,00 mg  
99+

Fier
2,43 mg  
4
1,30 mg  
11

Sodiu
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20

Calciu
14,00 mg  
28
12,00 mg  
30

Magneziu
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27

Zinc
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9

Mangan
1,50 mg  
2
0,40 mg  
12

Cupru
0,44 mg  
3
0,10 mg  
22

Seleniu
10,10 mcg  
2
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s omega
366,00 mg  
4
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
37,60 mg  
2
9,00 mg  
19

Continut de apa
47,00 g  
99+
92,70 g  
5

Frasin
0,97 g  
8
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
354,00 kcal  
1
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
354,00 kcal  
1
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
354,00 kcal  
1
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
660,00 kcal  
3
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
443,00 kcal  
1
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
298,00 kcal  
21
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe legume  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulceag  
-  

Origine
America, India  
Chile, Peru  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
-  

pH-ul solului
3.5-8.5  
5-6.1  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Indonezia  
-  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Olanda  

Exportator de top
Filipine  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cocos nucifera  
physalis peruviana  

Sinonim
Cocos nucifera  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
asteridae  

Ordin
Arecales  
solanales  

Familie
Arecaceae  
solanacee  

Gen
Cocos  
physalis  

specie
C. nucifera  
physalis  

generic Group
Arecaceae  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii