Acasă
Fructe si compara


physalis vs Nucă de cocos


Nucă de cocos vs physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
24,23 g  
8

Fibră
0,50 g  
99+
9,00 g  
2

Zahăr
3,90 g  
99+
6,23 g  
99+

Proteină
2,30 g  
8
3,33 g  
2

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,22  
6

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
20,80 mcg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,24 mg  
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

colină
2,00 mg  
37
12,10 mg  
5

Gras
0,00 g  
99+
33,49 g  
1

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fier
1,30 mg  
11
2,43 mg  
4

Sodiu
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calciu
12,00 mg  
30
14,00 mg  
28

Magneziu
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
1,10 mg  
2

Fosfor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

Mangan
0,40 mg  
12
1,50 mg  
2

Cupru
0,10 mg  
22
0,44 mg  
3

Seleniu
0,90 mcg  
8
10,10 mcg  
2

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s omega
80,00 mg  
24
366,00 mg  
4

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
37,60 mg  
2

Continut de apa
92,70 g  
5
47,00 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,97 g  
8

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
354,00 kcal  
1

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
354,00 kcal  
1

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
443,00 kcal  
1

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
298,00 kcal  
21

Caracteristici

Tip
fructe legume  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
Maro, Verde  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
-  
Suculent, Dulceag  

Origine
Chile, Peru  
America, India  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
5-6.1  
3.5-8.5  

Condiții climatice
-  
Fierbinte, Umed  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Indonezia  

Alte țări
-  
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Olanda  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Columbia  
Filipine  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
Cocos nucifera  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Cocos nucifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
asteridae  
Arecidae  

Ordin
solanales  
Arecales  

Familie
solanacee  
Arecaceae  

Gen
physalis  
Cocos  

specie
physalis  
C. nucifera  

generic Group
-  
Arecaceae  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii