×

oliv
oliv

Lămâie
Lămâie



ADD
Compare
X
oliv
X
Lămâie

oliv și Lămâie

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

-
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,84 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,54 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,03 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,260,12
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

510,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

15,32 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

42,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,49 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1.556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

52,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

11,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,12 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

92,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.215,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

75,28 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

4,53 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

115,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

-22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

467,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

119,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
citrice, fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben
Galben, Galben-portocalie

în interior de culoare

Maro
Galben

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Amar
Acru

Origine

De Est Mediterranean Region
China, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

7-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
China

Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Italia
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Olea europaea
Citrus limon

Sinonim

Olea europaea
Citrus Limon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

lamiales
sapindales

Familie

Oleaceae
Rutaceae

Gen

olea
citrice

specie

O. europaea
C. limon

generic Group

oliv
Fruct citric