×

oliv
oliv

sapota
sapota



ADD
Compare
X
oliv
X
sapota

oliv și sapota

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Diaree, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
3,84 g10,40 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
3,30 g1,50 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,54 g0,00 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,03 g0,80 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,08
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg245,10 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,10 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,00 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,50 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,30 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,10 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg6,50 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNu e disponibil
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
510,00 mcgNu e disponibil
Ananas
0 834
2.4.13 colină
14,20 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
15,32 g0,10 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
42,00 mg263,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,49 mg0,60 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1.556,00 mg3,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
52,00 mg26,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
11,00 mg26,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,10 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg27,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,10 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,12 mg0,10 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,90 mcg0,40 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
92,00 mg22,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
1.215,00 mg13,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
75,28 g89,70 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
4,53 g0,80 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal40,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil39,00 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal56,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcal40,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
60,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
200,00 kcalNu e disponibil
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcalNu e disponibil
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
bacă
4.2 Sezon
Arc, Vară
Iarnă
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu e disponibil
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
4.6 în interior de culoare
Maro
Nu e disponibil
4.7 Formă
Oval
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Cărnos
4.9 Gust
Amar
Dulceag
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
7-85-7
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Rece, cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu e disponibil
5.2.2 Bere
da
Nu e disponibil
5.2.3 alcool
da
Nu e disponibil
5.2.4 Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
China
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
EAU
5.3.4 Exportator de top
Italia
India
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
dovlecel
6.2 Sinonim
nu e disponibil
iarna Squash
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordin
lamiales
Cucurbitales
7.8 Familie
Oleaceae
cucurbitacee
7.9 Gen
olea
Cucurbita
7.10 specie
O. europaea
pepo
7.11 generic Group
oliv
Nu e disponibil