×

Pepene
Pepene

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
Pepene
X
Căpșună

Pepene și Căpșună

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,55 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,20 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,61 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

8,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

112,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,24 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

7,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

50,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

2,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

91,45 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,25 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

30,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

30,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

30,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

252,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Pepene
bacă

Sezon

Vară
Arc, Vară

soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
Rosu aprins

în interior de culoare

roșu
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Dulce
Acru-dulce

Origine

Africa de Sud
Europa

creste pe

Vita de vie
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

Germania
Canada

Exportator de top

China
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

lanatus Citrullus
fragaria ananassa

Sinonim

Citrullus vulgaris
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Citrullus
fragaria

specie

C. lanatus
F. ananassa

generic Group

Tărtăcuţă
Trandafir