Pastèque

Fraise

Pastèque et Fraise

Pastèque

Fraise

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

7,55 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,20 g4,89 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,61 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

4 532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

4,10 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,15 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

112,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,24 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

50,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

91,45 g90,95 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,25 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible33,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible35,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

340,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

252,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Melon

Berry

4.2 Saison

Été

Printemps, Été

4.3 Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Rouge Vif

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Rose

4.7 Forme

Rond

Conique