Watermeloen

Aardbei

Watermeloen en Aardbei

Watermeloen

Aardbei

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

7,55 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,20 g4,89 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,61 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

28,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

8,10 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

8,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,10 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,15 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

112,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,24 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

91,45 g90,95 g

0 95.23

2.10 As

0,25 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar35,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar92,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

252,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

150,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Meloen

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Lente, Zomer

4.3 rassen

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Fel rood

4.6 Inside Color

Rood

Roze

4.7 Vorm

Ronde

Conisch