Acasă
Fructe si compara


Pepene și Pară


Pară și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  
reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,55 g  
99+
15,23 g  
26

Fibră
0,40 g  
99+
3,10 g  
20

Zahăr
6,20 g  
99+
9,75 g  
31

Proteină
0,61 g  
99+
0,36 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
29
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

licopenul
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg  
37
44,00 mcg  
26

colină
4,10 mg  
32
5,10 mg  
29

Gras
0,15 g  
38
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,24 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
7,00 mg  
39
9,00 mg  
36

Magneziu
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34

Mangan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
27

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

6s omega
50,00 mg  
33
93,00 mg  
20

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
8,00 mg  
20

Continut de apa
91,45 g  
7
83,96 g  
99+

Frasin
0,25 g  
40
0,32 g  
38

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
262,00 kcal  
37

Calorii în conserve Forma
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
252,00 kcal  
18
240,00 kcal  
21

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Toamnă, Vară, Iarnă  

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  
Galben  

în interior de culoare
roșu  
alb  

Formă
Rundă  
Pară  

Textură
Crocant  
granulos  

Gust
Dulce  
Crocant, Dulce  

Origine
Africa de Sud  
China, Japonia  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Argilos, Argilos, nisipos  

pH-ul solului
6-6.8  
5-7.5  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus  
Pyrus communis  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Pirus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Citrullus  
Pyrus  

specie
C. lanatus  
communis P.  

generic Group
Tărtăcuţă  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut