×

Pepene
Pepene

Socul
Socul



ADD
Compare
X
Pepene
X
Socul

Pepene vs Socul

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât

Efecte secundare

Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături
Diaree, Greaţă, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,55 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,40 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,20 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,61 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,18 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

8,10 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,05 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

112,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,24 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

7,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

50,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

2,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

91,45 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,25 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

30,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

30,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

30,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

30,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

252,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

150,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Pepene
bacă

Sezon

Vară
Toamnă

soiuri

Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb
Negru, roșu

în interior de culoare

roșu
purpuriu

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Dulce
Suculent, Dulce

Origine

Africa de Sud
Europa

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Fierbinte
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Columbia, India, Mexic

Importator de top

Germania
-

Exportator de top

China
-

Nume stiintific

Denumirea botanică

lanatus Citrullus
Sambucus nigra

Sinonim

Citrullus vulgaris
Sambucus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
asteridae

Ordin

Cucurbitales
dipsacales

Familie

cucurbitacee
adoxaceae

Gen

Citrullus
Sambucus

specie

C. lanatus
S. nigra

generic Group

Tărtăcuţă
Frăguliţă