Arbuz

Bez czarny

Arbuz vs Bez czarny

Arbuz

Bez czarny

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Biegunka, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

7,55 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,40 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,20 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,61 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

28,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

4 532,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

4,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,15 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

112,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,24 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

7,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

2,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,45 g79,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,25 g0,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne73,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

252,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Melon

Jagoda

4.2 Pora roku

Lato

Jesień

4.3 Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Czarny, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Magenta

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Południowa Afryka

Europa

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Arbuz zawiera 91% wody.
W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny