×

Arbuz
Arbuz

Bez czarny
Bez czarny



ADD
Compare
X
Arbuz
X
Bez czarny

Arbuz vs Bez czarny Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
7,55 g18,40 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
0,40 g7,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
6,20 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,61 g0,66 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
28,00 mcg30,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg0,50 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg0,14 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.1.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,23 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.2.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.2.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg36,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.2.5 Witamina E (Tokoferol)
0,05 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.3.2 Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.4.2 Likopen
4 532,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
2.4.4 Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
2.4.6 Cholina
4,10 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
0,15 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
112,00 mg280,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.6.3 Żelazo
0,24 mg1,60 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.6.4 Sód
1,00 mg6,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.6.6 Wapń
7,00 mg38,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.6.8 Magnez
10,00 mg5,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.6.10 Cynk
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.12 Fosfor
11,00 mg39,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.6.14 Mangan
0,04 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.6.16 Miedź
0,04 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.6.18 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
0,00 mg85,00 mg
Jabłko
0 318
2.9.2 Omega 6s
50,00 mg162,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
2,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.11 Zawartość Wody
91,45 g79,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.12 Popiół
0,25 g0,60 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1