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Wassermelone
Wassermelone

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
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Wassermelone
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Holunderbeere

Wassermelone vs Holunderbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting
Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

7,55 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,40 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,20 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,61 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,10 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

8,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

4,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,15 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

112,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,24 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

7,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

11,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

2,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,45 G79,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,25 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

30,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

30,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

30,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

252,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Melone
Beere

Jahreszeit

Sommer
Herbst

Sorten

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß
Schwarz, Rot

Innenfarbe

Rot
Magenta

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Süß
Saftig, Süß

Herkunft

Südafrika
Europa

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Sandig, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Heiß
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko

Top Importeur

Deutschland
-

Top Exporteur

China
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrullus Lanatus
Sambucus nigra

Synonym

Citrullus vulgaris
Holunder

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Cucurbitales
Dipsacales

Familie

Cucurbitaceae
Adoxaceae

Gattung

Citrullus
Sambucus

Spezies

C. lanatus
S. nigra

Gattungsgruppe

Kürbisflasche
moschatel