physalis

Coacăze

physalis și Coacăze

physalis

Coacăze

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Necunoscut

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Hipertensiune, TVS

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,30 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,90 g9,96 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,30 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,170,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

150,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

2,80 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

28,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,50 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil80,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

2,00 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,00 g0,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

170,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

1,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

Nu e disponibil1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

8,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,40 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil58,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil26,40 mg

0 87

2.9 Continut de apa

Nu e disponibil84,21 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,24 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

77,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil51,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil325,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil88,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

238,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

320,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

bacă

4.2 Sezon

Arc, Vară

Vară

4.3 soiuri

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Galben deschis, Portocale

Albastru, Indigo

4.6 în interior de culoare

Portocale

Porumbac

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust