Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs vișine Nutriție

pomelo
vișine
vișine vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
12,20 g  
39
Fibră
1,00 g  
38
1,60 g  
32
Zahăr
8,40 g  
39
8,50 g  
38
Proteină
0,76 g  
38
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
64,00 mcg  
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
0,40 mg  
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
10,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,10 mcg  
28
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
85,00 mcg  
18
colină
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23
Gras
0,04 g  
99+
0,30 g  
28
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
173,00 mg  
99+
Fier
0,11 mg  
99+
0,32 mg  
33
Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calciu
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magneziu
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26
Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Fosfor
17,00 mg  
28
15,00 mg  
31
Mangan
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
34
Cupru
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
21
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
44,00 mg  
20
6s omega
30,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Continut de apa
89,10 g  
16
86,13 g  
34
Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!