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Toranja vs Ginja Nutrição

Toranja
Ginja
Ginja vs Toranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
9,62 g   
99+
12,20 g   
39
Fibra
1,00 g   
36
1,60 g   
30
Açucar
Não disponível   
8,50 g   
31
Proteína
0,76 g   
38
1,00 g   
25
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
8,00 mcg   
27
Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,07 mg   
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,10 mcg   
27
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
85,00 mcg   
16
Choline
Não disponível   
6,10 mg   
19
Gordo
0,04 g   
99+
0,30 g   
28
Minerais
  
  
Potássio
216,00 mg   
34
173,00 mg   
99+
Ferro
0,11 mg   
99+
0,32 mg   
33
Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Cálcio
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnésio
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zinco
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Fósforo
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31
Manganês
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
30
Cobre
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
21
Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
44,00 mg   
18
6s Omega
Não disponível   
46,00 mg   
35
Esteróis
  
  
Teor de água
89,10 g   
14
86,13 g   
32
Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Calorias >>
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