Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Prună și loquat


loquat și Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
12,14 g   
40

Fibră
1,40 g   
32
1,70 g   
29

Zahăr
9,92 g   
22
Nu e disponibil   

Proteină
0,70 g   
99+
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
76,00 mcg   
8

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
Nu e disponibil   

colină
1,90 mg   
31
Nu e disponibil   

Gras
0,28 g   
29
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fier
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magneziu
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
16,00 mg   
29
27,00 mg   
19

Mangan
0,05 mg   
99+
0,15 mg   
22

Cupru
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

6s omega
44,00 mg   
36
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
2,00 mg   
15

Continut de apa
87,02 g   
26
86,73 g   
29

Frasin
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
47,00 kcal   
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
67,00 kcal   
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în gem
310,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Iarnă   

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage   
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, roșu   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Portocale   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
granulos   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
Dulce, Tartă   

Origine
Caucaz   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă   
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Japonia   

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan   

Importator de top
Regatul Unit   
China   

Exportator de top
Chile   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica   
Eriobotrya japonica   

Sinonim
nu e disponibil   
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Eriobotrya   

specie
P. domestica   
E. japonica   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut