Salmonberry vs japoneză Persimmon Nutriție

Salmonberry

japoneză Persimmon

japoneză Persimmon vs Salmonberry Nutriție

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

10,10 g

99+

18,59 g

Fibră

1,90 g

3,60 g

Zahăr

3,70 g

99+

12,53 g

Proteină

0,90 g

0,58 g

99+

Proteine de la Carb Ratio

0,09

0,03

vitamine

Vitamina A (retinol)

50,00 mcg

81,00 mcg

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg

0,02 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,47 mg

0,10 mg

99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,17 mg

Nu e disponibil

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg

0,10 mg

Vitamina B9 (acid folic)

17,00 mcg

8,00 mcg

Vitamina C (acid ascorbic)

9,20 mg

99+

7,50 mg

99+

Vitamina E (Tocopherole)

1,61 mg

0,73 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg

2,60 mcg

licopenul

0,00 mcg

159,00 mcg

luteina + zeaxantină

Nu e disponibil

834,00 mcg

colină

Nu e disponibil

7,60 mg

Gras

0,33 g

0,19 g

minerale

Potasiu

110,00 mg

99+

161,00 mg

99+

Fier

0,40 mg

0,15 mg

99+

Sodiu

14,00 mg

1,00 mg

Calciu

13,00 mg

8,00 mg

Magneziu

15,00 mg

9,00 mg

Zinc

0,28 mg

0,11 mg

Fosfor

27,00 mg

17,00 mg

Mangan

1,10 mg

0,36 mg

Cupru

0,03 mg

99+

0,11 mg

Seleniu

Nu e disponibil

0,60 mcg

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg

4,00 mg

6s omega

0,00 mg

99+

39,00 mg

sterol

fitosterol

Nu e disponibil

4,00 mg

Continut de apa

88,21 g

80,32 g

99+

Frasin

0,56 g

0,33 g

Calorii >>

<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Afin
Beneficii | Nutriție | Calorii | Nume st...

goldan
Beneficii | Nutriție | Calorii | Nume st...

Tamarillo
Beneficii | Nutriție | Calorii | Nume st...

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

japoneză Persimmon și Fruct...
Beneficii | Nutriție | Calorii | Nume st...

japoneză Persimmon și fruct...
Beneficii | Nutriție | Calorii | Nume st...

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut