Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
sapota
☒
Ardei gras verde
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
sapota
X
Ardei gras verde
sapota și Ardei gras verde
sapota
Ardei gras verde
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
1.5 Efecte secundare
Diaree, Vărsături
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank:
51
(Overall)
▶
4,64 g
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
1,80 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
2,40 g
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
0,86 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,08
Rank:
19
(Overall)
▶
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
245,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
18,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,48 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,22 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
10,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
6,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
80,40 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,37 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,40 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
341,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
5,50 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
0,17 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
263,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
175,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,34 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
54,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
89,70 g
Rank:
13
(Overall)
▶
93,90 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
20,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
20,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
314,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
fructe legume
4.2 Sezon
Iarnă
toate anotimpurile
4.3 soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
4.4 seedless Varietatea
Nu e disponibil
Nu
4.5 Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Verde
4.6 în interior de culoare
Nu e disponibil
Verde deschis
4.7 Formă
Rundă
ovale nearanjate
4.8 Textură
Cărnos
Crocant
4.9 Gust
Dulceag
N / A
4.10 Origine
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
America Centrală, Mexic, America de Sud
4.11 creste pe
Arbori
arbuștilor
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Lut
4.12.2 pH-ul solului
5-7
5.5-7
4.12.3 Condiții climatice
Rece, cu soare
Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
Nu e disponibil
Nu
5.2.2 Bere
Nu e disponibil
Nu
5.2.3 alcool
Nu e disponibil
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
Nu e disponibil
Nu
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
China
5.3.2 Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
5.3.3 Importator de top
EAU
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
India
Canada
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
dovlecel
Capsicum annuum
6.2 Sinonim
iarna Squash
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Ordin
Cucurbitales
solanales
7.8 Familie
cucurbitacee
solanacee
7.9 Gen
Cucurbita
Ardei gras
7.10 specie
pepo
C. an
7.11 generic Group
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
sapota și Mango
sapota și Roșie
sapota și Papaya
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Mar verde
cires negru
Măr
Portocale
Mango
Papaya
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Roșie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Ananas
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
mure
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Ardei gras verde și cires n...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Ardei gras verde și Portocale
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Ardei gras verde și Măr
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut