sapota

Data

sapota și Data

sapota

Data

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv

Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Diaree, Vărsături

Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

10,40 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,00 g63,35 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,80 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,03

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

245,10 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil75,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil6,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,10 g0,39 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

263,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

26,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

22,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

13,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

89,70 g20,53 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g1,60 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

56,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

40,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibil461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil321,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

Tropical

4.2 Sezon

Iarnă

Arc, Vară

4.3 soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu

Negru, Maro, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Nu e disponibil

Maro

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

4.9 Gust

Dulceag

Dulce

4.10 Origine

America Centrală, America de Nord, Necunoscut

Irak

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Lut, Lut, Nisip

4.12.2 pH-ul solului

5-78-10

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, cu soare

Fierbinte, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Egipt

5.3.2 Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

5.3.3 Importator de top

EAU

India

5.3.4 Exportator de top

India

Emiratele Arabe Unite

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

dovlecel

Phoenix dactylifera

6.2 Sinonim

iarna Squash

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

Liliopsida

7.6 Subclasă

Dillenhidae

Arecidae

7.7 Ordin

Cucurbitales

Arecales

7.8 Familie

cucurbitacee

Arecaceae

7.9 Gen

Cucurbita

fenix

7.10 specie

pepo

P. dactylifera

7.11 generic Group

Nu e disponibil

palma

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

sapota și Roșie

sapota și Papaya

sapota și Mango

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...