sawo

Tanggal

sawo dan Tanggal

sawo

Tanggal

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah, tidak diketahui

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Diare, muntah

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g63,35 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia75,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia6,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g20,53 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal282,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal290,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia461,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia384,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia321,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak tersedia

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Tidak tersedia

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Agak manis

Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

Irak

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

5-78-10

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina