Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

sapota vs Banană Nutriție

sapota
Banană
Banană vs sapota Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,40 g   
99+
22,80 g   
11
Fibră
1,50 g   
31
2,60 g   
23
Zahăr
0,00 g   
99+
12,20 g   
15
Proteină
0,80 g   
37
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,70 mg   
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
20,00 mcg   
15
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,50 mcg   
32
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
22,00 mcg   
29
colină
Nu e disponibil   
9,80 mg   
7
Gras
0,10 g   
99+
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
263,00 mg   
25
358,00 mg   
11
Fier
0,60 mg   
21
0,30 mg   
35
Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calciu
26,00 mg   
17
5,00 mg   
99+
Magneziu
26,00 mg   
8
27,00 mg   
7
Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
27,00 mg   
19
22,00 mg   
23
Mangan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
15
Cupru
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Seleniu
0,40 mcg   
13
1,00 mcg   
7
Acizi grași
  
  
omega 3s
22,00 mg   
24
27,00 mg   
22
6s omega
13,00 mg   
99+
46,00 mg   
35
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3
Continut de apa
89,70 g   
13
74,90 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!