Acasă
Fructe si compara


sapota vs Căpșună


Căpșună vs sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Zahăr
0,00 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,67 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
26,00 mcg  
30

colină
6,10 mg  
23
5,70 mg  
25

Gras
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
153,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,41 mg  
28

Sodiu
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calciu
26,00 mg  
17
16,00 mg  
26

Magneziu
26,00 mg  
8
13,00 mg  
22

Zinc
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Mangan
0,10 mg  
35
0,39 mg  
13

Cupru
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
65,00 mg  
12

6s omega
13,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

sterol
  
  

fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Continut de apa
89,70 g  
15
90,95 g  
9

Frasin
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
33,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
32,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
35,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
41,00 kcal  
36

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Rosu aprins  

în interior de culoare
-  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulceag  
Acru-dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
Europa  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5-7  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan  

Importator de top
EAU  
Canada  

Exportator de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
fragaria ananassa  

Sinonim
iarna Squash  
Fragaria × ananassa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Cucurbita  
fragaria  

specie
pepo  
F. ananassa  

generic Group
-  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut