Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
sapota vs jujube Nutriție
f
sapota
jujube
jujube vs sapota Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,40 g
99+
20,23 g
12
Fibră
1,50 g
31
Nu e disponibil
Zahăr
0,00 g
99+
Nu e disponibil
Proteină
0,80 g
37
1,20 g
19
Proteine de la Carb Ratio
0,08
19
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg
2
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,02 mg
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
30
0,90 mg
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
12
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,08 mg
19
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
24
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg
99+
69,00 mg
9
Gras
0,10 g
99+
0,20 g
33
minerale
Potasiu
263,00 mg
25
250,00 mg
27
Fier
0,60 mg
21
0,48 mg
26
Sodiu
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calciu
26,00 mg
17
21,00 mg
21
Magneziu
26,00 mg
8
10,00 mg
25
Zinc
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Fosfor
27,00 mg
19
23,00 mg
22
Mangan
0,10 mg
31
0,08 mg
34
Cupru
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Seleniu
0,40 mcg
13
Nu e disponibil
Acizi grași
omega 3s
22,00 mg
24
0,00 mg
38
6s omega
13,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
89,70 g
13
77,86 g
99+
Frasin
0,80 g
13
0,51 g
25
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
sapota și Roșie
sapota și Mango
sapota și Papaya
Fructe cu conținut caloric scăzut
Mar verde
cires negru
Măr
Portocale
Mango
Papaya
Fructe cu conținut caloric scăzut
Roșie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Ananas
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
mure
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
jujube și Portocale
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jujube și cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jujube și Măr
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut