Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul și cires negru


cires negru și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
7,50 g   
99+

Fibră
7,00 g   
4
Nu e disponibil   

Proteină
0,66 g   
99+
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
Nu e disponibil   

Gras
0,50 g   
18
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
143,00 mg   
99+

Fier
1,60 mg   
8
0,20 mg   
99+

Sodiu
6,00 mg   
14
6,90 mg   
13

Calciu
38,00 mg   
9
11,80 mg   
30

Magneziu
5,00 mg   
30
17,60 mg   
16

Zinc
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
10,80 mg   
36

Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31

Cupru
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
26,00 mg   
23

6s omega
162,00 mg   
12
27,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7

Continut de apa
79,80 g   
99+
82,20 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Vară   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Negru, roșu   
Negru   

în interior de culoare
purpuriu   
Maro   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Europa   
America de Nord   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Nu e disponibil   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-8   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Curcan   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   

Importator de top
Nu e disponibil   
Franţa   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Prunus Serotina   

Sinonim
nu e disponibil   
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
dipsacales   
Rosales   

Familie
adoxaceae   
Rosaceae   

Gen
Sambucus   
Prunus   

specie
S. nigra   
P. serotina   

generic Group
Frăguliţă   
Cireașă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut