Acasă
Fructe si compara


Socul și Papaya


Papaya și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
10,82 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
1,70 g  
31

Zahăr
7,00 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

colină
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Gras
0,50 g  
18
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
182,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,25 mg  
40

Sodiu
6,00 mg  
14
8,00 mg  
11

Calciu
38,00 mg  
9
20,00 mg  
23

Magneziu
5,00 mg  
30
21,00 mg  
12

Zinc
0,11 mg  
22
0,08 mg  
25

Fosfor
39,00 mg  
9
10,00 mg  
37

Mangan
0,50 mg  
9
0,04 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
0,11 mg  
19

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
47,00 mg  
18

6s omega
162,00 mg  
12
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Continut de apa
79,80 g  
99+
88,00 g  
23

Frasin
0,60 g  
21
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, roșu  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
purpuriu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce  
Delicios, Dulce  

Origine
Europa  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
4.5-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
carica papaya  

Sinonim
Sambucus  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
dipsacales  
Brassicales  

Familie
adoxaceae  
Caricaceae  

Gen
Sambucus  
carica  

specie
S. nigra  
C. papaya  

generic Group
Frăguliţă  
Papaya  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut