×

stafidă
stafidă

Prună
Prună



ADD
Compare
X
stafidă
X
Prună

stafidă și Prună

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

79,18 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,70 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

59,19 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,07 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg73,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

11,10 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,46 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

749,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,88 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

11,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

50,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,32 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

29,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

15,43 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,85 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

299,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

302,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

299,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

299,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

299,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

154,00 kcal71,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

255,00 kcal310,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

251,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage

seedless Varietatea

-
da

Culoare

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben
Roz, Violet, roșu

în interior de culoare

Maro
Galben

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
granulos

Gust

Dulce
Suculent, Dulce, Tartă

Origine

Europa Centrală, Asia de Vest
Caucaz

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

argilos, Sandy humă
Lut, Lut, Sandy humă

pH-ul solului

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Regatul Unit

Exportator de top

Curcan
Chile

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vitis Vinifera
Prunus domestica

Sinonim

Struguri uscați
Prunus domestica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

-
rosidae

Ordin

Vitales
Rosales

Familie

Vitaceae
Rosaceae

Gen

vitis
Prunus

specie

vitis vinifera
P. domestica

generic Group

strugure
Trandafir