Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs fructe Ugli Nutriție

stafidă
fructe Ugli
fructe Ugli vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
79,18 g  
1
11,00 g  
99+
Fibră
3,70 g  
16
2,00 g  
28
Zahăr
59,19 g  
2
8,00 g  
99+
Proteină
3,07 g  
3
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
-  
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
-  
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
-  
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
30,00 mcg  
8
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
70,00 mg  
8
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
11,10 mg  
6
8,40 mg  
13
Gras
0,46 g  
19
0,20 g  
33
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+
Fier
1,88 mg  
6
0,20 mg  
99+
Sodiu
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18
Calciu
50,00 mg  
6
23,00 mg  
20
Magneziu
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24
Zinc
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26
Fosfor
101,00 mg  
2
14,00 mg  
32
Mangan
0,30 mg  
19
-  
Cupru
0,32 mg  
4
0,07 mg  
32
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
15,00 mg  
30
6s omega
29,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
24,00 mg  
6
Continut de apa
15,43 g  
99+
90,50 g  
11
Frasin
1,85 g  
3
0,60 g  
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!