Acasă
 Fructe si compara

fructe Ugli vs stafidă Nutriție

fructe Ugli
stafidă
stafidă vs fructe Ugli Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,00 g  
99+
79,18 g  
1
Fibră
2,00 g  
28
3,70 g  
16
Zahăr
8,00 g  
99+
59,19 g  
2
Proteină
1,00 g  
25
3,07 g  
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
4
Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,13 mg  
7
Vitamina B3 (niacina)
-  
0,77 mg  
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,17 mg  
9
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
2,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6
Gras
0,20 g  
33
0,46 g  
19
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Fier
0,20 mg  
99+
1,88 mg  
6
Sodiu
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9
Calciu
23,00 mg  
20
50,00 mg  
6
Magneziu
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4
Zinc
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13
Fosfor
14,00 mg  
32
101,00 mg  
2
Mangan
-  
0,30 mg  
19
Cupru
0,07 mg  
32
0,32 mg  
4
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
15,00 mg  
30
8,00 mg  
35
6s omega
25,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
-  
Continut de apa
90,50 g  
11
15,43 g  
99+
Frasin
0,60 g  
21
1,85 g  
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!