Huis
 Vergelijk Fruits

Lelijk fruit vs Rozijn Nutrition

Lelijk fruit
Rozijn
Rozijn vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,00 g  
99+
79,18 g  
1
Vezel
2,00 g  
28
3,70 g  
16
Suiker
8,00 g  
99+
59,19 g  
2
Eiwit
1,00 g  
25
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6
Dik
0,20 g  
33
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Ijzer
0,20 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9
Calcium
23,00 mg  
20
50,00 mg  
6
Magnesium
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4
Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13
Fosfor
14,00 mg  
32
101,00 mg  
2
Mangaan
-  
0,30 mg  
19
Koper
0,07 mg  
32
0,32 mg  
4
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
8,00 mg  
35
Omega 6s
25,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
-  
Water inhoud
90,50 g  
11
15,43 g  
99+
As
0,60 g  
21
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!