Acasă
 Fructe si compara

stafidă vs stafidă Nutriție

stafidă
stafidă
stafidă vs stafidă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
79,18 g   
1
79,18 g   
1
Fibră
3,70 g   
16
3,70 g   
16
Zahăr
59,19 g   
2
59,19 g   
2
Proteină
3,07 g   
3
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
11,10 mg   
5
11,10 mg   
5
Gras
0,46 g   
19
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
749,00 mg   
2
749,00 mg   
2
Fier
1,88 mg   
6
1,88 mg   
6
Sodiu
11,00 mg   
9
11,00 mg   
9
Calciu
50,00 mg   
6
50,00 mg   
6
Magneziu
32,00 mg   
4
32,00 mg   
4
Zinc
0,22 mg   
13
0,22 mg   
13
Fosfor
101,00 mg   
2
101,00 mg   
2
Mangan
0,30 mg   
16
0,30 mg   
16
Cupru
0,32 mg   
4
0,32 mg   
4
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31
6s omega
29,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
15,43 g   
99+
15,43 g   
99+
Frasin
1,85 g   
3
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!