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Confronto Frutta

Uvetta contro Uvetta Nutrizione

Uvetta
Uvetta
Uvetta contro Uvetta Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
79,18 g   
1
79,18 g   
1
Fibra
3,70 g   
16
3,70 g   
16
Zucchero
59,19 g   
2
59,19 g   
2
Proteina
3,07 g   
3
3,07 g   
3
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
9
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Colina
11,10 mg   
5
11,10 mg   
5
Grasso
0,46 g   
19
0,46 g   
19
Minerali
  
  
Potassio
749,00 mg   
2
749,00 mg   
2
Ferro
1,88 mg   
6
1,88 mg   
6
Sodio
11,00 mg   
9
11,00 mg   
9
Calcio
50,00 mg   
6
50,00 mg   
6
Magnesio
32,00 mg   
4
32,00 mg   
4
Zinco
0,22 mg   
13
0,22 mg   
13
Fosforo
101,00 mg   
2
101,00 mg   
2
Manganese
0,30 mg   
16
0,30 mg   
16
Rame
0,32 mg   
4
0,32 mg   
4
Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31
Omega 6s
29,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
15,43 g   
99+
15,43 g   
99+
Cenere
1,85 g   
3
1,85 g   
3
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