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Uva passa vs Uva passa Nutrição
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Uva passa
Uva passa
Uva passa vs Uva passa Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
79,18 g
1
79,18 g
1
Fibra
3,70 g
16
3,70 g
16
Açucar
59,19 g
2
59,19 g
2
Proteína
3,07 g
3
3,07 g
3
Proteína para Rácio Carb
0,04
24
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
4
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
7
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg
15
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg
9
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg
30
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg
35
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
11,10 mg
5
11,10 mg
5
Gordo
0,46 g
19
0,46 g
19
Minerais
Potássio
749,00 mg
2
749,00 mg
2
Ferro
1,88 mg
6
1,88 mg
6
Sódio
11,00 mg
9
11,00 mg
9
Cálcio
50,00 mg
6
50,00 mg
6
Magnésio
32,00 mg
4
32,00 mg
4
Zinco
0,22 mg
13
0,22 mg
13
Fósforo
101,00 mg
2
101,00 mg
2
Manganês
0,30 mg
16
0,30 mg
16
Cobre
0,32 mg
4
0,32 mg
4
Selênio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
8,00 mg
31
8,00 mg
31
6s Omega
29,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
15,43 g
99+
15,43 g
99+
Cinza
1,85 g
3
1,85 g
3
Calorias >>
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Comparar Alto teor calórico Frutas
Uva passa e Abacate
Uva passa e Tamarindo
Uva passa e Banana
Alto teor calórico Frutas
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Rambutan Frutas
Physalis Frutas
Abóbora Frutas
Tamarindo Frutas
Abacate Frutas
Alto teor calórico Frutas
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Benefícios
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Nutrição
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Romã
Benefícios
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Nutrição
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Jaca
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
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Comparar Alto teor calórico Frutas
Uva passa e Rambutan
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Uva passa e Physalis
Benefícios
|
Nutrição
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Uva passa e Abóbora
Benefícios
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