Acasă
Fructe si compara


tamarind și Jambul


Jambul și tamarind


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Fibră
5,10 g  
10
0,60 g  
99+

Zahăr
57,40 g  
3
14,00 g  
13

Proteină
2,80 g  
4
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
23
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg  
2
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Gras
0,60 g  
14
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
628,00 mg  
4
55,00 mg  
99+

Fier
2,80 mg  
2
1,41 mg  
10

Sodiu
28,00 mg  
2
26,20 mg  
3

Calciu
74,00 mg  
2
11,65 mg  
32

Magneziu
92,00 mg  
1
35,00 mg  
3

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
113,00 mg  
1
15,60 mg  
30

Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Seleniu
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Continut de apa
82,00 g  
99+
84,75 g  
40

Frasin
0,09 g  
99+
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
128,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
28,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
254,00 kcal  
17
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
239,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Muson, Vară  

soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Maro roșcat  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
Maro  
Violet  

Formă
curbare Cilindru  
Oval  

Textură
Greu  
Suculent  

Gust
Acru-dulce  
Astringent, Dulce  

Origine
Africa  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.6-6.5  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
India  

Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Tailanda  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Tamarindus indica  
syzygium cumini  

Sinonim
Tamarindo, tamarindus  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
fabales  
Myrtales  

Familie
Fabaceae  
Myrtaceae  

Gen
tamarindus  
syzygium  

specie
Tamarindus indica  
S. cumini  

generic Group
tamarind Sub  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii