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Confronto Frutta


Tamarindo e Jambul


Jambul e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Dolori Addominali  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Fibra
5,10 g  
10
0,60 g  
99+

Zucchero
57,40 g  
3
14,00 g  
13

Proteina
2,80 g  
4
1,00 g  
26

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,30 mcg  
39

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Grasso
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
55,00 mg  
99+

Ferro
2,80 mg  
2
1,41 mg  
10

Sodio
28,00 mg  
2
26,20 mg  
3

Calcio
74,00 mg  
2
11,65 mg  
32

Magnesio
92,00 mg  
1
35,00 mg  
3

Zinco
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosforo
113,00 mg  
1
15,60 mg  
30

Manganese
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Rame
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenio
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
84,75 g  
40

Cenere
0,09 g  
99+
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
13

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal  
17
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
239,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Monsone, Estate  

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Ram Jarnun e Paras  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Marrone rossastro  
Nero, Magenta, Porpora  

Dentro Colore
Marrone  
Porpora  

Forma
Curvatura Cilindro  
Ovale  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Astringente, Dolce  

Origine
Africa  
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.6-6.5  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  
Umido, Piovosità  

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
India  

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Tailandia  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica  
Syzygium cumini  

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus  
Eugenia cumini  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Fabales  
Myrtales  

Famiglia
Fabaceae  
Myrtaceae  

Genus
Tamarindus  
Syzygium  

Specie
Tamarindus indica  
S. cumini  

Generico Gruppo
Tamarindo Sub  
-  

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