Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Jambul


Jambul i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Włókno
5,10 g  
10
0,60 g  
99+

Cukier
57,40 g  
3
14,00 g  
13

Białko
2,80 g  
4
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Sadło
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
55,00 mg  
99+

Żelazo
2,80 mg  
2
1,41 mg  
10

Sód
28,00 mg  
2
26,20 mg  
3

Wapń
74,00 mg  
2
11,65 mg  
32

Magnez
92,00 mg  
1
35,00 mg  
3

Cynk
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
113,00 mg  
1
15,60 mg  
30

Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selen
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,09 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
13

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal  
17
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
239,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Monsun, Lato  

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari  
Ram Jarnun i Paras  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy  
Czarny, Magenta, Fioletowy  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Fioletowy  

Kształt
Kręty cylinder  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Wstrzymujący środek, Słodkie  

Pochodzenie
Afryka  
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.6-6.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny, Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Indie  

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan  
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica  
Syzygium cumini  

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus  
Eugenia cumini  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Fabales  
Myrtales  

Rodzina
Fabaceae  
Myrtaceae  

Genus
Tamarindus  
Syzygium  

Gatunki
Tamarindus indica  
S. cumini  

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce