Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Jambul


Jambul i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Bóle Brzucha, NA   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
62,50 g   
4
14,00 g   
32

Włókno
5,10 g   
10
0,60 g   
39

Cukier
57,40 g   
3
Niedostępne   

Białko
2,80 g   
4
1,00 g   
26

Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,25 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
8,60 mg   
8
Niedostępne   

Sadło
0,60 g   
14
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg   
4
55,00 mg   
99+

Żelazo
2,80 mg   
2
1,41 mg   
10

Sód
28,00 mg   
2
26,20 mg   
3

Wapń
74,00 mg   
2
11,65 mg   
31

Magnez
92,00 mg   
1
35,00 mg   
3

Cynk
0,10 mg   
23
Niedostępne   

Fosfor
113,00 mg   
1
15,60 mg   
30

Mangan
0,10 mg   
31
Niedostępne   

Miedź
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Selen
1,30 mcg   
6
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
82,00 g   
99+
84,75 g   
38

Popiół
0,09 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
60,00 kcal   
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal   
2
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal   
1
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal   
37
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal   
39
80,00 kcal   
13

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal   
17
120,00 kcal   
36

Kalorii w Pie
239,00 kcal   
39
300,00 kcal   
18

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Monsun, Lato   

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   
Ram Jarnun i Paras   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy   
Czarny, Magenta, Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Fioletowy   

Kształt
Kręty cylinder   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Wstrzymujący środek, Słodkie   

Pochodzenie
Afryka   
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.6-6.5   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   
Wilgotny, Opad deszczu   

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Indie   

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Indie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica   
Syzygium cumini   

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus   
Eugenia cumini   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Fabales   
Myrtales   

Rodzina
Fabaceae   
Myrtaceae   

Genus
Tamarindus   
Syzygium   

Gatunki
Tamarindus indica   
S. cumini   

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce