Acasă
Fructe si compara


Vânătă vs Jambul


Jambul vs Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
14,00 g  
32

Fibră
3,00 g  
21
0,60 g  
99+

Zahăr
3,53 g  
99+
14,00 g  
13

Proteină
0,98 g  
27
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
-  

colină
6,90 mg  
19
8,60 mg  
10

Gras
0,18 g  
35
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
55,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sodiu
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Calciu
9,00 mg  
36
11,65 mg  
32

Magneziu
14,00 mg  
20
35,00 mg  
3

Zinc
0,16 mg  
17
0,09 mg  
24

Fosfor
24,00 mg  
21
15,60 mg  
30

Mangan
0,23 mg  
22
0,02 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
28
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s omega
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Continut de apa
92,30 g  
6
84,75 g  
40

Frasin
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
-  
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Muson, Vară  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
alb  
Violet  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Astringent, Dulce  

Origine
India  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
China  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
syzygium cumini  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Myrtales  

Familie
solanacee  
Myrtaceae  

Gen
Solanum  
syzygium  

specie
S. melongena  
S. cumini  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut